Yoga, frukost & turridning
Yoga, frukost & turridning – 30 aug
Yoga kl 7:15-8:45
Frukost kl 9:00-9:45
Turridning islandshäst kl 10:30-14:30.
Investering: 1750kr
Följ med på ett magiskt dagsretreat.
Vi startar morgonen med ledd ashtanga yoga, efter vilan serveras mumsig näringsrik frukost. Vi byter om och åker ut till skogen och hästarna.
Där blir vi tilldelade en fin häst som matchar vår ridvana, vi borstar och gör iordning hästen. Så sitter vi upp och njuter av naturen från hästryggen.
Introduktionshelg i Ashtanga Yoga
Längtar du efter en yogaform som är transformativ både mentalt, andligt och fysiskt?