Söndag 9:00-12:00
Investering: 650kr

Vad händer i kroppen när vi tränar handstående rent anatomiskt? vilka muskler aktiveras? hur fungerar samspelet mellan balans och muskler? Den 14 April kommer Rebecca Carlowitz till YOGIN Sthlm, förklarar teoretiskt så du enklare kan hitta handståendet. Sedan kommer vi träna massor med Bella, som kommer att ge dig tips och rent fysiskt hjälpa till ytterligare med att få till ditt handstående. Förmiddagen blir superintressant, rolig och utmanande när vi får en bättre förståelse för eventuella begränsningar och samtidigt hittar nya perspektiv – upp och ner! Vi kommer kommer ha tid för paus med te/kaffe och liten godbit för att fylla på energi. Varmt Välkommen! Rebecca – Naprapat och PT & Bella – Yoga/Cirkus/Gymnastik -lärare